SPREČITE SVAĐE U PORODICI: PROVEDITE PRAZNIKE BEZ STRESA

Tokom praznika članovi porodica provode mnogo više vremena zajedno, nego što je to uobičajeno. U takvim okolnostima i svađe su mnogo češće, pa umesto da svi uživaju u prazničnoj atmosferi, nalaze se pod stalnim stresom i jedva čekaju da se vrate uobičajenim aktivnostima.
Zato sa vama u novom Youtube videu delim nekoliko ideja kako da izbegnete stres i svađe za praznike i da u njima maksimalno uživate svi zajedno.
Možete ga pogledati ovde:
 

 
A ako vam više odgovara, možete da nastavite da čitate transkript ovog videa.
 
Ne znam da li ste znali, da je u Britaniji prvi ponedeljak nakon Božića i Nove godine nazvan “Divorce day”, odnosno, za vas koji ne govorite engleski, “Dan za razvod”.
 
Tokom praznika porodice provode mnogo više vremena zajedno, nego što su navikle, mnogo više od uobičajenog.
 
I imaju neke rutine koje funkionišu inače tokom godine, ali za praznike nemaju. Ja želim da vam dam par ideja kako da izbegnete stres i kako da izbegnete svađe i da stvarno pretvorite praznike u predivne dane, onako kako se i nadate da će da budu, a ne da posle praznika ne volite da se sećate toga jer je bilo strašno.
 
U mnogim porodicama dolazi do svađe.
 
Zato bih ja volela da vas pozovem, jer obično žene gledaju ovaj moj kanal, da jednostavno skupite svoju porodicu i da napravite jedan mali dogovor oko praznika.
 
Mnogo mnogo možete sebi da uštedite nervoze i pogrešne atmosfere tokom praznika ako me poslušate.
 
Okupite porodicu i kažite ovako: šta sve ima da se uradi pre praznika i šta sve ima da se uradi tokom praznika i onda pitajte ko bi voleo nešto od toga da preuzme.
 
Šta je to što možete da predate nekome, da urade deca, da uradi suprug… Znači, šta bi ko voleo i mogao da preuzme. Jer vrlo često se dešava da sve ostane na ženi.
 
One kažu: “Ma nema veze, ja ću to. Hoću da spremim ovo, hoću da spremim ono, da očistim, da uredim, da sredim, da ja sebe sredim i tako dalje i na kraju upadnu toliko u stres da postanu napete i nervozne i unesu tu nervozu i napetost u celu porodicu.
 
Vrlo često deca i suprug uopšte i ne vide šta vi sve imate da uradite. Oni i ne znaju. Zato je jako važno da znate da delegirate za praznike. Znači, mora da se kupi to i to, mora da se spremi to i to, mora da se uradi to i to, bla bla bla, da bi nam praznici svima bili divni, ti uradi to, ti uradi to, ti uradi to, ti uradi to… Date neke rokove, dogovorite se kad ko može šta da uradi i pomirite se takođe sa tim da možda nešto neće ni biti urađeno. Šta ima veze? Važno je da vi kao porodica imate dobru atmosferu, a ne da sve bude perfektno i cakum pakum.
 
Znači, dogovorite se. A onda, kada neko nešto uradi, kad neko nešto od toga preuzme da radi, jako je važno da i pre praznika i tokom praznika pokažete da cenite svačiji angažman.
 
Znači, svako u porodici da kaže “hvala” onom drugom koji je nešto uradio.
 
Ako je mama spremila ručak, da joj svi kažu: “Hvala, divno je!” Ako je, ne znam, dete iznelo đubre, “Hvala! Divno je što si to uradio”.
 
Ako je otac išao u nabavku, “Hvala ti, divno je što si to doneo!” Znači, da se zahvaljujete jedni drugima za sve ono što neko za nekog uradi, jer to će da podigne atmosferu i učini da se osećate dobro.
 
Jako je to važno.
 
Znači, zahvalnost inače čini da razumemo koliko nam je život divan i kada nam se ljudi zahvaljuju koje volimo i za koje puno radimo, onda smo spremniji da uradimo još više. Ako se zahvalite onima oko vas što su vam pomogli i ne kažete: “Pa šta me briga, pa i ja radim puno, pa nema veze, neka oni to rade, podrazumeva se da nešto i oni urade, nemojte to da radite! Jednostavno, kažite “hvala” za sve. I videćete, oni će želeti još više da preuzmu i sve više i više stvari će da rade sa radošću, zato što to neko vidi i neko ceni i to je jako važno.
 
Takođe, šta vam još predlažem je, da kao porodica sednete i razmislite o tome šta vi stvarno želite tokom praznika.
 
Znači, šta su očekivanja svakog člana porodice.
 
Možda bi neko voleo da se odmara, neko bi voleo da ide u goste, neko bi voleo da mu dođu gosti… i da napravite neku meru toga kako bi bilo lepo svakome od vas. I s druge strane, treba onako da razmislite kao porodica, šta vi stvarno želite od praznika?
 
Kako vi želite da provedete praznike? Mi uglavnom provedemo praznike tako što kažemo: “Jao, pa trebalo bi… moramo da uradimo ovo… trebalo bi da pozovemo u goste te i te… da pozovemo u goste dedu i babu… moramo da idemo kod ujne i kod tetke… moramo ovo, moramo ono. Sedite i zapišite sve što “treba” i što “mora” i razmislite vi za vašu porodicu da date sebi dozvolu da u ovim praznicima, ove godine, radite samo ono što vam se radi.
 
Nema “moram” i “treba”. Zašto? Pa ko vas tera? Znači, ako vam se ne ide kod babe i dede, oprostiće vam oni, ali ostanite zajedno i razmislite šta ćete raditi zajedno. Ali, ako vam se ide kod babe i dede, onda obavezno idite. Razmislite šta je ono što cela porodica voli, u čemu uživate, jer je to izvor stresa kad neko radi nešto na silu, znate. Ili kad svi idete tamo na silu samo zato što “treba” ili “mora”. I onda su svi nervozni, onda atmosfera postane loša i to je odlično tlo za svađu. Što bi bilo šteta da se svađate za praznike… Jer svi mi zamišljamo praznik idilično: jao, konačno imamo vremena za porodicu, možemo da se provedemo, biće nam lepo, biće ovo, biće ono… a onda, statistilke kažu, da duplo više razvodnih parnica započnu nakon praznika, nego inače.
 
Tako da, statistika je nemilosrdna.
 
I važno je da se pobrinete da vam bude lepo i da vam praznici stvarno budu lepi.
 
I još ono što vam savetujem je, pošto vi sigurno znate šta je u vašoj porodici, koja je tema u vašoj porodici stalni izvor konflikta.
 
Razmislite o tome, kad sedite zajedno i pravite sastanak za planiranje praznika, koje su teme o kojima uopšte ne želite da pričate za praznike. Šta je ono zbog čega znate da ćete se posvađati? Najbolje bi bilo da ne pričate o tome.
 
Dogovorite se, ok, to je tema i kad neko počne tu temu, svako od ostalih članova porodice sme da kaže: “Juhu, ne pričamo o tome! Ne danas, ne danas! Pričaćemo posle praznika. Ne sada. Tako da izbegnete ono za šta znate sigurno da će da bude izvor konflikta, tako da se dogovorite da to ne radite nipošto, nikako.
 
I ako ste gledali moju seriju postavljanja ciljeva, onda bi bilo divno da možda, u tom vašem dogovoru, razmislite šta vam je cilj za praznike. Da kažete, vidimo stvarno našu porodicu, kako za praznike provodimo divno vreme zajedno, smejući se, radeći ono što volimo, uživajući u zajedničkim trenucima i da onda napravite jedan plan. Svaki cilj zahteva akcioni plan da bi bio sproveden u delo, da bi se ostvario.
 
Zato napravite plan, šta ćete raditi prvi dan, šta ćete raditi drugi dan, šta ćete raditi treći dan, dogovorite se svi zajedno.
 
Nemojte očekivati da drugi možda znaju, da deca znaju, da muž zna šta vi hoćete, nego sedite i kažite, ok šta biste voleli da radimo prvi dan, šta biste voleli da radimo drugi dan, šta biste voleli da radimo na Badnji dan, na Božić… Hajde da napravimo plan, da znamo i da se svi sa tim složimo, kako niko ne bi išao ovako 🙁 nego da budete svi raspoloženi, da vam bude lepo.
 
Dozvolite pauze, dozvolite sebi pauzu, dozvolite članovima porodice da možda izađu popodne i idu sa društvom na kafu, izađite i vi sa drugaricom na kafu. Kažite im: “Ja hoću 1. januara popodne, na primer, da idem sa svojom drugaricom na kafu i celo popodne ću biti odsutna. To je moja pauza i ja hoću taj mir za sebe, vi izvolite radite tada šta vama odgovara.
 
Dogovorite se tako. Tako da svako ima svoj prostor i svako ima ono što želi. Naravno, potrebno je malo kompromisa, ako neko baš voli da ide u goste kod babe i dede i samo ste vi jedan član koji ne voli, onda možda možete da kažete: “Ok, vi idite kod babe i dede, a ja ću taj dan da iskoristim za svoju pauzu da uradim nešto sasvim drugo”. Ali dozvolite članu koji ne želi da radi nešto sa vama da radi, da je to sasvim ok, nek radi nešto drugo. Ali kada se nađete ponovo, bićete srećni, bićete zadovoljni imaćete divnu atmosferu.
 
Eto, dragi moji, iskoristite praznike da vežbate sve što ste naučili u tutorijalu o ciljevima, i da stvarno primenite to i da imate fantastične praznike.
 
I ako vam je ovo bilo korisno, pritisnite SUBSCRIBE i zvonce da vas obavestimo o sledećim videima, jer vas čeka puno dobrih stvari, svakog četvrtka ovde kod nas, a ponekad nešto i između četvrtaka, a takođe bih volela da podelite ovo sa svojim prijateljima sa rodbinom, sa svim ljudima za koje mislite da će ovi saveti kako da izbegnu svađu i stres za praznike stvarno da pomognu.
 
Znači, kliknite i šerujte i lajkujte ovaj video i tako učinite da ja znam da vam ovo znači i da treba da nastavim sa ovim da radim, jer sam jako srećna ako vama znači. Pišite mi dole još neke ideje, dajte mi neke svoje ideje kako vi učinite neke svoje praznike lepim, dajte da drugi ljudi pročitaju i da jedni drugima pomognemo da nam praznici budu lepi. Ja vam od srca želim divne praznike, da se lepo provedete, da mi pišete kako vam je bilo jeste li šta isprobali, kako je uspelo i šta još imate od ideja.
 
A mi se vidimo odmah posle Nove godine!
 
Za vaše najviše dobro od ❤️
Slavica