26

jun

2024

6 KORAKA KA SREĆNOM I ISPUNJENOM ŽIVOTU

By Slavica Squire In Poučno

Ljudi se danas često suočavaju sa osećajem nezadovoljstva, nesigurnosti i kao da su izgubili svoj put. Mnogo je onih koji, uprkos ogromnim naporima, ne uspevaju da postignu sreću i ispunjenost kojoj toliko teže. A najčešće ne znaju ni zašto, ni šta bi trebali drugačije da urade.
 
Istina je da ne postoji univerzalni recept za srećan i ispunjen život. Međutim, svako može da istraži šta je to što njega lično čini ispunjenim. U ovom tekstu imate šest ključnih stvari koje mogu biti putokaz ka otkrivanju vašeg jedinstvenog recepta za sreću.
 
1. Prepoznajte svoje vrednosti i strasti
 
Prvi korak ka ispunjenom življenju je duboko razumevanje onoga što vam je zaista važno. Sledeća pitanja mogu da vam pomognu da temeljno razmislite o tome:
 

  • Šta je to što vas istinski pokreće? Šta vas ispunjava do same srži i čini srećnima?
  •  

  • Koje su osnovne vrednosti koje vas vode kroz život?
  •  

  • Šta vam daje osećaj svrhe i smisla?
  •  

  • Koji su vaši snovi i najdublje želje?

 
Ako date sebi vremena da se posvetite ovim pitanjima, možete osvestiti svoj pravi put i dati sebi priliku da usmerite svoj život ka onome što vam donosi najviše zadovoljstva i sreće. To može da bude temelj na kome ćete da izgradite svoju inspirativnu priču.
 
2. Postavite jasne ciljeve
 
Bez ciljeva, život lako može postati beskonačno tumaranje u mraku. Međutim, ciljevi nisu samo tačke do kojih treba da dođete, već i vaši unutrašnji kompasi koji vam pomažu da ostanete fokusirani i motivisani. A pre svega treba da budu u skladu sa vašim vrednostima i strastima.
 
Zato je ključno da dobro razmislite i budete potpuno iskreni u vezi sa tim šta stvarno želite da postignete u životu. Ne šta neko drugi kaže da bi za vas bilo najbolje, niti šta bi trebalo jer društvo tako kaže, nego šta VI želite za sebe. “Ti ciljevi slobodno neka budu ambiciozni i veliki, a vi preduzimajte male, ali značajne korake ka njihovom ostvarenju.”
 
3. Oslobodite se ograničavajućih uverenja
 
Ograničavajuća uverenja mogu biti najveća prepreka na putu ka ispunjenom životu. Da biste ih se oslobodili i otvorili vrata ka sreći i uspehu, potrebno je najpre da ih prepoznate, a u tome će vam pomoći ako razmislite o sledeće tri stvari:
 

  • Prvo, šta je to što verujete o sebi i svetu oko sebe. Šta je to što vas sprečava da živite sa entuzijazmom i radošću?
  •  

  • Drugo, odakle potiču ta vaša uverenja. Kada, gde i od koga ste ih “pokupili”? Ili su posledica vaših iskustava?
  •  

  • Treće, kako možete da ih transformišete u podržavajuća uverenja. Šta možete da uradite da to što mislite, a ne koristi vam, zamenite sa nečim korisnijim? U šta bi trebalo da verujete?

 
Kada svoj um oslobodite beskorisnih uverenja, možete biti otvoreniji za nove mogućnosti i radosti.
 
4. Prihvatite i učite iz grešaka
 
Greške su neizbežan deo puta ka uspehu i ispunjenosti a, na žalost, obeshrabre mnoge ljude. Iako mogu biti prilično neprijatne i bolne, svaka od njih može biti dragoceno iskustvo koje vam pomaže da postanete bolji i mudriji ako im tako pristupite. Jer ponekad iz greške dobijemo dragocenu lekciju, ponekad nas usmeri na pravi put, a nekad se ispostavi da greška uopšte nije bila greška.
 
Zato umesto da kukate ili da kinjite sebe zbog greške koju ste napravili, možete da razmislite o tome šta iz nje možete da naučite ili gde vas to vodi i kako možete slične greške da izbegnete u budućnosti.
 
5. Praktikujte zahvalnost
 
Zahvalnost je moćan alat za transformaciju našeg pogleda na svet. To je besplatan lek za za dušu, jer često smo fokusirani na sve ono što nemamo ili nije kako bismo voleli da bude, a to nam krade radost i sreću. I na žalost, toga postanemo svesni ako nam to nestane iz života.
 
Zato je veoma važno da u danu odvojite nekoliko minuta da se podsetite stvari na kojima možete da budete zahvalni. To mogu biti male stvari, poput sunčanog dana, osmeha voljene osobe ili šoljice omiljenog čaja, i naravno one velike bez kojih ne biste mogli da zamislite svoj život, a koje možda sad podrazumevate.
 
6. Razvijajte svoje veštine i znanja
 
Hteli mi to ili ne, vreme u kome živimo nam nameće da konstantno učimo i da se razvijamo ako želimo da iskoristimo ono što nam se pruža i uživamo u životu. Zato je važno da s vremena na vreme malo zastanete i zapitate se da li bi vam koristile neke nove veštine ili bi bilo dobro da neke usavršite. U stvari, razmislite već sada o tome šta bi moglo da napravi najveću razliku u vašem životu kada biste znali i umeli svakodnevno da primenjujete.
 
Ono što vam ja od srca preporučujem je da se prijavite na naš besplatan online Letnji izazov i o svemu ovome razmislite i na tome radite koristeći NLP alate i uz našu podršku.
 
Šta smo za vas pripremili u ovom Letnjem izazovu i kojim temama ćemo se baviti, pročitajte ovde.
 
Iskoristite ovo leto da se posvetite sebi, da proanalizirate i sebe i svoj život, prepoznate prostor za napredovanje i pokrenete se u tom smeru. Nemate šta da izgubite, jer sve je besplatno, a nije potrebno ni da se nešto posebno organizujete jer sve je online pa možete da pratite kada i odakle god vama odgovara.
 
Sve što je potrebno je da se prijavite i pružite sebi priliku da transformišete svoj život i od njega napravite inspirativnu priču.
 
Za vaše najviše dobro od srca ❤️,
Slavica