KAKO DA VAS NE POVREĐUJU TUĐE REČI

Dragi moji,
 
Da li vam se nekada desilo da ste se osećali loše zbog tuđih reči, zbog nečega što je neko, namerno ili nenamerno, rekao? Ako jeste, onda znajte da nažalost niste jedini. Često dobijam pitanja šta uraditi u situaciji kada nas neko povredi, kako reagovati pametno, a ne automatski. Jer često se dešava da odreagujemo na  način koji nam ne prija pa se dodatno osećamo loše.
 
Prva stvar koju ću vam reći nije baš laka za prihvatanje. Znate, isključivo od nas zavisi da li to što neko govori mi shvatamo kao uvredu ili jednostavno uopšte ne obraćamo pažnju na to. I to je i dobra i loša vest. Loša je zbog toga što jeste teško prihvatiti da smo mi odgovorni za to da li nas neko uvredi ili ne, a dobra je zato što to onda znači da mi imamo moć da to promenimo. Ako se radi o nečemu što je u nama, onda je u nama i moć da ne dozvolimo da nas neko vređa i da nas provocira.
 
Da bismo pronašli u sebi tu  moć, od sebe moramo i da krenemo. Zato se setite nekoliko situacija u poslednjih mesec ili dva u kojima ste se osetili povređeno i postavite sebi pitanje: „Šta je to što ja o sebi verujem ili ne verujem te sam, negde u dubini duše, poverovao da ova tvrdnja može biti za mene istina i to me je u stvari povredilo?“
 
Čak iako možda, na svesnom nivou, vi uopšte ne verujete u to,  negde u dubini duše to je dotaklo nešto što ipak verujete o sebi da bi moglo biti istina. Zato odgovor na ovo pitanje zahteva duboko razmišljanje, ozbiljan rad na sebi i iskren odgovor u vezi sa onim što vam je, makar na trenutak, zaličilo na istinu, povredilo vas i doprinelo da vaš ego reaguje tako kako je reagovao.
 
Dakle, prva stvar koju treba da uradite je da preispitate svoja ograničavajuća uverenja i da poradite na njima. Postoje razni načini, kroz NLP metode ili kroz neke druge metode koje znate, da promenite to svoje ograničavajuće uverenje koje vas trigeruje i čini da vas neka izjava zaboli.
 
Takođe je važno da shvatite da, osim ljudi koji vas povrede nenamerno, nepažnjom ili nerazmišljanjem, postoje i ljudi koji su zluradi i koji to čine namerno. To su ljudi koji će najpre malo da vas „gurnu“ da pronađu vašu ranu, a prepoznaće je po vašoj burnoj reakciji, da bi vas onda povređivali sve jače i jače. Zato je rad na ograničavajućim uverenjima važan, jer kada vi prepoznate svoju ranu i zalečite je, vi ćete onda prestati burno da reagujete, a zluradi ljudi će odustati jer im više nije interesantno.
 
Sledeća stvar koju bi bilo korisno da uradite dok se bavite svoljim ličnim razvojem je da razmislite o situacijama u kojima ste vi odreagovali na način koji se vama uopšte ne sviđa. Prisetite se tih situacija i svojih reakcija, a zatim odvojite vreme da osmislite tri načina na koja biste sledeći put mogli da odreagujete u sličnoj situaciji. Pronađite tri načina koja su u skladu sa vama i za koja možete da kažete: „I način broj jedan, i broj dva, i broj tri su mnogo inteligentniji i elegantniji načini da odreagujem nego što sam to činio samo automatski.“
 
Zapravo, radi se o sledećem – između momenta u kome vas neko trigeruje kada izgovori nešto i momenta u kome vi reagujete na to postoji jedan minijaturni prostor koji treba da reprogramirate. To znači da između onoga što vam neko kaže, između one udice koju vam neko baci i toga da se vi upecate, postoji mali prostor u kome možda možete i da se ne upecate uopšte, nego da odreagujete elegantno, inteligentno i da to bude u skladu sa vama, a da druga osoba odustane od daljih akcija tog tipa.
 
Ja mogu, iz ličnog iskustva, da vam kažem da se često dešava da nas ljudi povređuju jer neke stvari jednostavno ne razumeju, ne razumeju nas, imaju predrasude… Kada sam počinjala da se bavim NLP-om, meni se dešavalo da su ljudi veoma zlurado reagovali, naročito ljudi koji se uopšte nisu bavili ličnim razvojem niti su bili zainteresovani za to. Govorili su mi: „Ma šta ti je to? Taj tvoj NLP, to je neka glupost, to je za neke ljude tamo…“ i mene je to jako pogađalo zato što sam ja to volela i donela sam to zbog ljudi koje volim, i onih kojima to znači, i nekako sam se osećala uvređenom time što oni nisu razumeli da ja stvarno želim da pomognem ljudima.
 
Ali sam vremenom shvatila da to nisu ti ljudi, da ja ovo radim za vas koje ovo interesuje i kojima je važno i da, kao što je jedna moja učiteljica rekla, ni bog ne može da usreći sve ljude, pa ne moram ni ja. I onda sam počela da, kada neko tako reaguje, ja reagujem pitanjima.
 
Dakle, smislila sam jedno pitanje, pa bih onda pažljivo, sa puno uvažavanja rekla: „Imam utisak da te ovo uznemirava zato što ne znaš o čemu se radi. Da li te stvarno interesuje da ti ja objasnim šta je to ili uopšte nisi neko ko se interesuje za lični razvoj i misliš da je to sve bezveze?“ I onda ljudi odreaguju na svoj način. Neki kažu: „Pa, znaš šta, mene to stvarno interesuje, hajde objasni mi.“ I ja onda polako promenim atmosferu i kažem nekoliko reči – da se tu radi o tehnologiji koja je za one ljude koji su puno postigli ali i dalje veruju da to nije njihov maksimum  i da mogu da postižu još bolje rezultate kako u svom privatnom tako i u poslovnom životu.
 
A ako bi ponovo rekli nešto zlurado, ja bih onda odgovorila: „Vidi,  možda ovo nije nešto što je za tebe. I to je u redu. Postoje ljudi koji za ovo nikada neće saznati i kojima to i ne treba. Ovo je za one ljude koji nisu postigli svoj maksimum. To kod tebe verovatno nije slučaj. Ti si na maksimumu.“ To mi je bilo ok. To je bila neka prelazna faza.
 
Danas prosto uopšte ne reagujem na te stvari. Kao kada bi me neko pitao: „Slavice, zašto si ti tako zelena i mala i sitna?“ a ja samo pomislila: „Šta je sa ovim čovekom? Nešto ne vidi baš najbolje.“ Isto tako pomislim: „Ovi ljudi jednostavno nisu za lični razvoj i tu nema uopšte potrebe trošiti ni vreme ni energiju.“
 
Ali potrebno je bilo vreme. Zato vas savetujem da zaista pomognete sebi, da prvo istražite šta je sve to što vas vređa i sprečava da reagujete kao uspešna osoba. Uspešna osoba ne ide svaki čas da se duri u ćošak zbog nečega, niti se svađa sa svim i svakim. Ona prosto stane iznad svih tih stvari. Ima neku svoju eleganciju, inteligenciju u reakciji, a to možete da izgradite i vi.
 
Znam da to nije lako i da je potrebno vreme, i da je potrebno dosta rada na sebi, ali je moguće – naročito ako imate podršku. Kroz naš Online NLP Starter, dobićete i podršku i znanje. Naučićete kako da vešto, pametno i uspešno komunicirate, što je osnova za održavanje dobrih odnosa kako u poslu tako i u privatnom životu.
 
Osim što ćete moći da unapredite svoju komunikaciju, kroz Online NLP Starter ćete naučiti kako da kreirate jasne i ostvarive ciljeve, kako da razumete i sebe i druge ljude, kako da prepoznate i iskoristite svoje resurse koje već imate i snagu svog uma da unapredite bilo koji segment svog života i još mnogo toga korisnog.
 
Online NLP Starter se sastoji od video lekcija koje možete da gledate kad god i koliko god puta da želite, obimnog pisanog materijala koji prati svaku lekciju, live uključenja i stalne podrške i moje i mog tima u zatvorenoj Facebook grupi i šest sati obaveznog Zoom treninga.
 
Pozivam vas da kliknete na link Online NLP Starter i detaljno se informišete o tome šta smo za vas uvrstili u taj program i kako ta znanja mogu da vam pomognu da kreirate uspešan i ispunjen život.
 
Za vaše najviše dobro od ❤️
 
Slavica