AFIRMACIJA BEZ DISCIPLINE JE OBMANA!

Sigurna sam da i vi poznajete ljude koji su bezrezervno posvećeni pozitivnom razmišljanju i veri u moć pozitivnih afirmacija, a to ima skromne ili nema nikakve efekte na njihov život.
 
Na moje edukacije često dolaze polaznici koji su zbunjeni i uznemireni u pogledu pozitivnih afirmacija i žele da im pomognem. Zbog njih i svih onih koji ne mogu da dođu na edukaciju rešila sam da ovim tekstom pokušam da razjasnim kakva je uloga pozitivnih afirmacija na uspešan život.
 
Pozitivne afirmacije, kao što verovatno znate, odražavaju se kroz rečenice koje izgovaramo sami sebi kako bismo učvrstili sopstvena podržavajuća uverenja o sebi i svetu u kome živimo. I one zaista mogu imati pozitivan uticaj, ali ga nemaju uvek, jer ljudi ne znaju kako to funkcioniše pa mogu da izazovu negativan efekat. Šta se zaista dešava u umu kada koristimo pozitivne afirmacije?
 
„Svakoga dana u svakom pogledu sve više napredujem.“ A šta ako to nije istina? Hoćete li da nastavite to da govorite, govorite, govorite…? NE! Najbolja afirmacija je istina, nešto u šta verujete. Na primer: „Radim disciplinovano na svemu što me iz dana u dan čini sve boljim i boljim.“ Ako je ovo istina onda je to odlična afirmacija i korisna vam je. Afirmacija bez discipline je obmana. Mnogo možete postići ako se ne ponašate budalasto.
 
Govoriti istinu, biti iskren prema sebi, jeste ono što nam je stvarno korisno. U današnje vreme mnogi ljudi su u stanju da prihvate istinu i ne vole besmislice. Kažite onako kako jeste, bez ulepšavanja i bez okolišanja. Ljudi danas koriste afirmacije da bi nešto što govore učinili glamuroznim. Ali nama to zaista nije potrebno!
 
Da li afirmacije pomažu?
Kratak odgovor je ne; duži odgovor je možda. Ljudi treba da znaju tri stvari o pozitivnim afirmacijama.
 

1. One moraju da budu istina za onoga ko ih koristi.

 

2. Korisne afirmacije treba da imaju u korenu disciplinu i akciju.

 

3. Ako su vaše afirmacije u potpunoj suprotnosti sa onim u šta verujete o sebi, možete izazvati još dublju depresiju, anksioznost, nisko samopoštovanje.

 
A šta je istina?
U praksi se često srećem sa ljudima koji su žrtve svojih čula i svojih grešaka. Istina je da smo svi nekada žrtve naših čula i naših grešaka. A istina je i da sve možete da preokrenete za jedan dan i da krenete u sasvim novom pravcu. Možda će vam se za nekoliko nedelja ili meseci isplatiti ono što ste postigli, i pomoći vam da zauvek ostanete na tom putu i prigrabite sreću zauvek. I to je istina, isto kao što je istina da mi ostajemo žrtve naših grešaka ako ništa ne preduzmemo nikada. Znači akcija je ključ! Često je moj rad sa ljudima upravo vezan za suočavanje sa istinom, uvidom u greške i preokretom koji zahteva svest, akciju i disciplinu. Nije lako uvek se suočiti sa istinom, krenuti tim putem i ostati na njemu. Ljudi ne vole kada se suoče sa istinom, zaboli ih, ne žele da uvide svoje grške, i tražeći lakši put završe sa nekim neprikladnim afirmacijama. Ljudima je lakše da uzmu neku afirmaciju u koju ne veruju i uporno je ponavljaju, da bi kad shvate da ne funkiconiše tražili krivca. Možda je pogrešna afirmacija ili je osoba od koje su je uzeli nestručna. Ali ne, to nije korisno i ne vodi nikuda! Tu u stvari nedostaje istina koja pokreće i oslobađa. Za istinu je potrebna hrabrost, a za akciju je potrebna disciplina, i s tim možete da promenite sve.
 
Dobra vest je da kada pogledamo istini u oči možemo da preokrenemo stvari preko noći, iako ne možemo preko noći da stignemo na cilj, možemo odlučno da krenemo ka njemu. Mnogi moji klijenti tako i urade. Zašto ne biste i vi?! Jer što pre napravite preokret, pre će blagostanje biti vaše i sreća će vam biti sve bliža iz dana u dan.
 
Ako, na primer, krenete sa programom zdravog života već danas, uskoro ćete biti vitalni, zdravi, snažni i sposobni za izvanredne stvari. Ako je istina da ste zabrljali u prošlosti, takođe je istina i da je danas novi dan i da možete izabrati novu destinaciju i disciplinovano se držati pravca sve dok ne postignete cilj. I to je istina! Hvala Bogu, od vas zavisi kako ćete danas, sutra i dalje.
Istina je predivna, inspirativna i zato je mi koristimo za sebe i u radu sa našim klijentima, iako je za to potrebno mnogo hrabrosti i naše i njihove. Mi koristimo metode kojima pokrećemo uvide, pojačavamo refleksiju, uz dužno poštovanje prema našim klijentima, vodimo ih nežno i sa puno uvažavanja i ljubavi do istine, bilo da dođu na naše treninge ili na individualni coaching. Kada se osveste, onda ih korak po korak vodimo i podržavamo da se pokrenu, da istraju i postignu svoj cilj. Moj tim i ja smo tako videli mnoge živote kako cvetaju iz dana u dan. To je razlog zbog koga nama nisu potrebni glupi trikovi, jer je istina sama po sebi dovoljna i ona vas oslobađa:
 

1. da korigujete svoje greške i

 

2. da lako uspostavite disciplinu koja neminovno menja sve i vodi ka cilju.

 
A ako biste želeli da vi postanete neko ko će druge ljude podržavati u tome, ko zna: možda je coaching profesija za vas. Zato vas od srca pozivam da prođete test-vožnju kroz svet coachinga na našem COACHING STARTER-u!
 
Ovu edukaciju možete da pohađate iz udobnosti svog doma i to tokom DEVET SATI treninga uživo putem Zoom aplikacije gde ćete imati punu podršku mene i mog iskusnog tima, a dodatne video lekcije moći da gledate unutar ekskluzivne Facebook grupe namenjene samo polaznicima ovog programa gde možete da se razmenjujete i dobijete odgovore na sva vaša pitanja.
 
Prijavite se odmah putem ovog linka, rezervišite svoje mesto i vidimo se uskoro!
 
Za vaše najviše dobro od ❤️
Slavica